Länk: http://imageshack.us/f/528/hallon.jpg/

Länk: http://imageshack.us/f/705/senap.jpg/

Länkar:
http://imageshack.us/f/9/ost1o.jpg/
http://imageshack.us/f/72/ost2.jpg/

Länk: http://imageshack.us/f/401/glasshp.jpg/

Länk: http://imageshack.us/f/214/pastasser.jpg/

Länk: http://imageshack.us/f/338/flder.jpg/

Jag älskar ju lakrits, speciellt saltlakrits och därför kändes detta repotage i Måbra extra intressant. Det finns fler än en variant på lakrits och det är kul läsning.



Länkar:
http://imageshack.us/f/707/lakrits1.jpg/
http://imageshack.us/f/824/lakrits2.jpg/

Måbra har på sin hemsida raddat upp olika råvaror som vi äter till frukost, lunch osv osv. Där har de mätt upp hur många kalorier en dl eller 1 msk av denna råvara har. Jag tyckte detta var väldigt intressant att jämföra.

http://mabra.com/hall-koll-pa-maten-med-var-kaloritabell/

Jag tycker att ägg är både gott och mättande. Det går även att använda på flera olika sätt. Själv fördrar jag typ omeletter, stekta ägg och äggröra. Visst går det att äta kokt ägg men är inte så förtjust i vitan så gör det väldigt sällan. Ofta om jag får dela dem och ha på mackan eller äta men typ kaviar på haha.

Måbra har gjort ett litet repotage om just ägg som jag tänkte dela med mig av. Trevlig läsning!



Länkar:
http://imageshack.us/f/802/gg1x.jpg/
http://imageshack.us/f/443/gg2ms.jpg/

Nötter är gott och nyttigare än godis men man ska inte överäta (som med allt annat). Måbra har testat vilka nötter som är "bra" och vilka som är "sämre". En del nötter är som sagt fetare än andra och man bör passa sig lite. Personligen älskar jag Macadamiannötterna som många andra men de är tyvärr fetast av alla nötter.


Länk: http://imageshack.us/f/210/ntter.jpg/

Inte för att jag är vegetarian själv men jag känner de som är. Personligen har jag inget emot att då anpassa mig lite till mer vegetarisk kost om det går. Många av rätterna är ju inte äckliga bara för det, smaken är kanske lite annorluna men med lite kryddor så. Måbra har iallafall testat olika vegomat.


Länk: http://imageshack.us/f/713/veggo.jpg/

Länk: http://imageshack.us/f/511/nypon.jpg/

Med tanke på mitt dilemma tidigare angående mat och snacks så tänkte jag lägga in en skannad bild från Måbra tidningen där det testar snacks... Tidningen är från någon gång detta år vet ej nummer.


Länk om du inte kan läsa: http://imageshack.us/f/51/snacks.jpg/

Måste säga att det faktiskt är godare att göra egna hamburgare hemma än att köpa på MAX eller McDonalds och då är det kanske bra att veta vilka man borde välja om man inte tycker att man vill göra dem från grunden.

Måbra testar just hamburgare i nr 8 från 2011.


Länk: http://imageshack.us/f/189/mbranr82011hamburgartes.jpg/

Hittade recept på hur man kan göra sin egen hälsokur till ett hemmaspa i Måbra Nr 8 2011. Jag gillade tipsen väldigt mycket själv och har tänkt ge mig på dem. Jag kör ju som det är nu köpt hårinpackning med avocado så varför inte testa att göra själv. Jag vet även några som använder kaffesump för att peela kroppen så tror att espressomasken är bra. Tror det kan bli billigare att göra själv (?)


Länk: http://imageshack.us/f/689/mbranr82011hlsokur.jpg/

Jag lärde mig ganska mycket i somras som jag inte alls var medveten om. Det var när jag blev blodgivare och fick information om saker jag ska tänka på att äta eller dricka i samband med att jag äter mina järntabletter. Och lite allmänt. Nån vecka efter fick jag Måbra tidningen (nr 9 2011) där de hade en artikel om just mat och dryck som är mycket bra för att få upp alla näringsämnen kontra de som man inte ska blanda.

Läs själva:



Länkar:
http://imageshack.us/f/691/mbranr92011matmix1.jpg/
http://imageshack.us/f/32/mbranr92011matmix2.jpg/

Ketchup finns i många märken, billigare som dyrare men vilken är egentligen bäst med tanke på alla extra tillsatser och framförallt socker. I Må bra nr. 9 2011 har de testat vilken ketchup de anser är bäst. Själv har jag nog alltid varit lite svag för Heinz ketchup men på senare tid har jag köpt Felix. Ingen chock att Eldorados ketchup får sämst betyg kanske? =)



Svårt att läsa? Ladda ner en större bild: Klicka här!